紅光、藍光分別與七色光功效
紅光常用於光老化及膚質研究,藍光則較多暗瘡研究。黃光有初步研究,綠光與青光證據有限;紫光及白光多為組合光色,不能視作獨立療效保證。
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從藍光研究、潔面步驟及裝置規格開始,建立適合暗瘡與油性肌的護理知識。
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先說答案
暗瘡肌不應只看「藍光可祛痘」的宣傳。現有研究較集中於輕至中度炎性暗瘡,而黑頭、囊腫或持續發炎需要不同的專業評估。使用家用面罩時,應先核對說明書、劑量、皮膚反應及正在使用的藥物。
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內容按研究證據、使用步驟與選購需要整理,會隨新文章持續擴充。
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